Keep on moving

Auf Musik der verschiedensten Richtungen wird sich locker bewegt und die persönliche Fitness gesteigert. Bestandteile des Kurses sind:
Streching, Kräftigungsübungen, Konditionsverbesserung, 5 min. für zu Hause sowie Basics verschiedener Trainingsstyles und Combis.

Trainingszeiten:

Montags, obere Halle der Heinrich-Schütz-Schule.

erste Gruppe:    20.00-21.00 Uhr

zweite Gruppe:  21.00-21.30 Uhr

Übungsleiterin

Vera King

Kein Training

Das Angebot findet in den Sommer-, Herbst-, Winter- & Osterferien nicht statt.
In dieser Zeit sind die Hallen geschlossen und stehen den Vereinen nicht zur Verfügung.